[펌]집중력의 위력

우리가 소의 '일류'라고 부르는 성공 신화의 주인공들은
자신이 어떤 상태에서 가장 높은 집중력을 나타내는지 잘 알고 있다.
또한 그들은 집중력을 최고조로 높일 수 있는 환경을 만드는 데도 아주 능숙하다.
-나카지마 다카시, <3초간 집중력 단련법>

 

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난 집중력이 많이 떨어지는 것 같다.

항상 주변 상황에 너무 민감하게 반응한다.

때로는 주변의 것들을 차단할 수 있는 방법이 필요하다.

그들을 조용히 시켜서가 아니라 내가 그들이 주는 청각, 시각적 자극을 끊을 수 있는 방법을 찾아야 한다.