2007년 2월 23일 금요일

갈증

요즘 너무 목이 말라서 새벽에 항상 깬다.
겨울내내 그랬지만 이번주 들어서 훨씬 심해졌다.
내 동생도 그렇다는 군..
황사 때문에 더 건조해진걸까?

. 갈증의 요인들
  . 짠 음식
  . 당뇨병
  . 음주
  . 편도선염
  . 스트레스, 불안
  . 소금 섭취 부족
  . 녹차, 커피, 카페인 - 이뇨작용이 있으니까 더 갈증나지 않을 까?

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